Tarte aux poireaux et au tofu soyeux
Tarte aux poireaux et au tofu soyeux

Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Tarte aux poireaux et au tofu soyeux est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.

À faire tarte aux poireaux et au tofu soyeux tue seul besion 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de tarte aux poireaux et au tofu soyeux :
  1. Vous devez vous préparer 1 pâte à tarte brisée
  2. Vous devez vous préparer 3 gros poireaux
  3. Préparer 2 échalotes
  4. Fournir 1 gousse d'ail
  5. Vous devez vous préparer 400 gr. tofu soyeux
  6. Vous devez vous préparer 2 oeufs
  7. Fournir 50 gr. gruyère (ou brebis)
  8. Préparer 20 cl. de crème de soja
  9. Utilisation Sel, poivre, noix de muscade

Préparez la pâte : Mélangez les farines, le sel et les graines de sésame dans un saladier. Tarte aux poireaux, tofu et chèvre. En cuisine avec cette belle idée de recette de tarte aux épinards et au tofu soyeux. Le poireau, un légume indispensable en cuisine.

Tarte aux poireaux et au tofu soyeux instructions :
  1. Préchauffez votre four à 210°C,
  2. Hachez les poireaux, les échalotes et l'ail. Les faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive pendant 8 minutes. Salez, poivrez.
  3. Dans un saladier, cassez les oeufs, ajoutez le tofu, la crème de soja, puis mélangez.
  4. Ajoutez les poireaux puis le fromage râpé, et assaisonnez avec la muscade, le sel et le poivre.
  5. Déposez la préparation sur le fond de tarte puis enfournez à 210° 35/40 minutes. Servir avec une salade.
  6. Bon appétit 😊

Des pizzas vertes mais pas forcément végétariennes. Découvrez que le tofu soyeux se mêle parfaitement aux orties et à tout autre légume dans des tartes légères. Si vous en manquiez, voici une recette au tofu ! C'est vrai, le tofu on en entend toujours parler, mais très franchement, cela n'a pas beaucoup de gout. je dirais même, c'est pas très bon ! Mélanger tous les ingrédients de la pâte dans un saladier du bout des doigts.

Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Tarte aux poireaux et au tofu soyeux recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

Si vous trouvez cette Tarte aux poireaux et au tofu soyeux recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.