Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Quiche tofu-poireaux est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire quiche tofu-poireaux en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche tofu-poireaux :
- Fournir 1 pâte brisée
- Préparer 3 poireaux
- Utilisation 400 g tofu soyeux
- Utilisation 100 g féta
- Utilisation herbes de Provences
- Vous devez vous préparer Basilic
Préparation de la recette de quiche aux poireaux et tofu. À l'aide d'un robot, mélangez tous les ingrédients de la pâte. Lorsqu'ils sont bien agglomérés, filmez la boule de pâte et réservez au moins. Une fois bien fondus, retirer les poireaux du feu et ajouter le tofu et les œufs. Une fois bien fondus, retirer les poireaux du feu et ajouter le tofu et les œufs.… Une bonne grosse quiche pour tes repas du printemps !
Quiche tofu-poireaux pas à pas :
- Placer la pâte dans un moule à tarte, piquez le fond, placer des billes de cuisson (ou des légumes secs) et faire cuire 20 minutes à 200°C.
- Couper les poireaux en lamelle et les faire revenir à la poêle environ 15 minutes à feu doux.
- Dans un plat mélanger le tofu avec les herbes, du sel, du poivre et bien mélanger pour avoir une préparation lisse.
- Placer les poireaux sur le fond de tarte puis verser le tofu et terminer par des cubes de feta.
- Enfourner 25 minutes à 180°C.
Fais chauffer l'huile d'olive dans une poêle et fais-y suer les poireaux. Ajoute un petit fond d'eau puis laisse cuire une vingtaine de minutes en. Cette recette de quiche de poireaux au tofu comblera végétariens, fans de tofu et gourmands à la recherche de nouvelles saveurs. lire la recette "Quiche de poireaux tofu". Quiche poireaux-tofu fumé Quiche vegan à base de tofu Tarte aux Tarte poireaux et tofu fumé Bagels végétaliens Purée de panais et potimarron au lucuma, cèpes poêlées. G., beurre sans sel Salade (chou-fleur, tofu ferme, eau, fruits séchés, huile d'olive, amandes, noix de cajou, pacanes.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Quiche tofu-poireaux recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
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