Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Lasagne saumon, cabillaud et broccoli est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
À cuire lasagne saumon, cabillaud et broccoli tue seul besion 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de lasagne saumon, cabillaud et broccoli :
- Vous devez vous préparer Saumon
- Utilisation Cabillaud
- Vous devez vous préparer Echalotte
- Utilisation Lait
- Utilisation Beurre
- Préparer Farine
- Préparer feuilles de lasagne
- Vous devez vous préparer Fromage râpé
- Utilisation Sel
- Vous avez besoin Poivre
- Préparer Noix de muscade
Découpez le saumon en gros cubes réguliers. De plus, ces lasagnes sont un plat complet : légumes verts, protéines avec le saumon, féculents et laitage avec la sauce béchamel. Voir la recette des lasagnes au saumon et aux épinards. Finissez par une dernière couche de lasagnes recouverte de béchamel.
Lasagne saumon, cabillaud et broccoli pas à pas :
- Préchauffer le four sur 180°
- Dans une poêle: faites cuire votre saumon et votre cabillaud avec l'échalote, assaisonnez avec du sel et du poivre. Dans une casserole d'eau : faites cuire votre broccoli avec un peu de sel.
- Pour la sauce béchamel : faire fondre les 50g de beurre et ajoutez de les 50g de farine, mélangez. Hors du feu ajoutez les 50cl de lait tout en continuant de mélanger jusqu'à que la sauce se forme. Faites de nouveaux cuire un peu sur le feu. Assaisonnez votre sauce avec du sel, du poivre, et une pincé de noix de muscade.
- Mélanger les poissons émiettés et le broccoli en petit morceaux.
- Dans un plat: Mettez une couche de sauce; 3 feuilles de lasagnes; le mélange de poissons et broccoli avec un peu de sauce; 3 feuilles de lasagnes; mélange de poissons et broccoli avec un peu de sauce; 3 feuilles de lasagnes; de la sauce et terminer par mettre une bonne couche de fromage.
- Enfournez dans votre four pendant 30 minutes et 10 minutes avec la chaleur tournante pour griller le fromage.
Saupoudrez de parmesan et de beurre en parcelles. Dans une casserole, faites fondre le beurre et faites-y revenir les échalotes quelques minutes. Ajoutez la crème, la moutarde, le sel et le poivre. Season to taste and add the nutmeg. Spread the pasta with pesto, then add the salmon mix and a scattering of grated cheese.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Lasagne saumon, cabillaud et broccoli, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
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