Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.
À faire galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) tue avoir besoin 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) :
- Vous avez besoin 2 pommes (225 g)
- Préparer 150 de flocons d'avoine
- Utilisation 200 g lait d'amande
- Vous avez besoin 1 oeuf
- Vous devez vous préparer 10 de sucralose
- Vous devez vous préparer 1 c a café de mélange 4 épices
- Vous avez besoin 2 c a café d'huile vierge de noix de coco
Mélanger l'avoine et les légumes (carottes et oignon), puis assaisonner. Faire cuire l'appareil sous forme de galettes à la poêle avec un peu d'huile d'olive (utiliser un cercle emporte pièce en inox pour les former). Galettes aux flocons d'avoine et au chocolat; Galettes aux flocons d'avoine et au chocolat. Vous pouvez agrémenter ces petites galettes avec de la compote, des fruits de saison. et pour les plus gourmands, d'un carré de chocolat fondu ou de nutella maison !
Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) pas à pas :
- Éplucher et râper les pommes pas trop finement
- Mélanger le lait avec les flocons d'avoine. Ajouter le sucralose et le mélange 4 épices (cannelle,gingembre,girofle,muscade) car je n'avais plus de cannelle seule. Puis l'oeuf battu. Bien mélanger et ajouter les pommes
- Faire chauffer une crêpière avec un peu d'huile de coco ou bien du beurre si vous préférez. Disposer des petits tas de pâte. Bien faire griller de chaque côté
Préparation de la recette - Mélangez l'oeuf avec le fromage blanc. - Incorporez ensuite les flocons d'avoine. Vous pouvez varier les épices et même le contenu de la galette. Et servir par exemple avec une soupe froide (ou chaude), une salade, un wok de légumes, bref, laissez libre cour à votre […] Varier la purée utilisée (pommes, pommes-fraises, pommes-bleuets) pour obtenir des galettes au goût légèrement différent. Une recette découverte grâce au végétarisme déclinée de mille est une manière depuis… En voici une autre et cette fois, à base de flocons d'avoine. Le goût diffère mais le plaisir d'en manger lui reste intact….
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette), explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
