Empanadas au thon, tomate et poivrons
Empanadas au thon, tomate et poivrons

La plupart des gens ont abandonné empanadas au thon, tomate et poivrons à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de empanadas au thon, tomate et poivrons! Tout d’abord le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles et ustensiles de cuisine toujours en bon état et propre. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture obtenue ait bon goût. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

À cuire empanadas au thon, tomate et poivrons tue avoir besoin 16 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de empanadas au thon, tomate et poivrons :
  1. Préparer Recettes pour 12 à 15 empanadas
  2. Vous devez vous préparer Pour la pâte
  3. Vous avez besoin 350 g farine de blé
  4. Utilisation 150 g beurre
  5. Vous devez vous préparer 120 ml d'eau
  6. Préparer 1 cuillère à café sel
  7. Vous avez besoin Pour la farce :
  8. Vous devez vous préparer 200 g thon au naturel (égoutté)
  9. Préparer 2 petits poivrons (rouge et vert)
  10. Vous devez vous préparer 200 g pulpe de tomates (fraîche ou en conserve)
  11. Fournir 1/2 oignon finement émincé
  12. Vous avez besoin 1 œuf dur émincé
  13. Fournir 10 olives vertes coupées en quatre
  14. Utilisation 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  15. Utilisation cuillères à soupe persil haché
  16. Utilisation sel

Dans une poêle, faites revenir les dés dans un filet d'huile d'olive. Un peu gay dans les coings.. Les meilleures recettes de Empanadas avec Thon notées et commentées par les internautes. Cette recette classique des empanadas au thon (empanadas de atún) sud Américaine est confectionnée avec oignons, poivrons, ail, câpres, paprika et origan.

Empanadas au thon, tomate et poivrons instructions :
  1. Faire la pâte : dans un saladier, mélanger la farine, le sel et le beurre. Ajouter l'eau, pétrir puis rouler la pâte en boule. Envelopper la pâte de film alimentaire et laisser reposer 30 minutes au frais.
  2. Pendant ce temps, préparer la farce : dans un poêle, faire frire dans l'huile d'olive chaude, l'oignon émincé et les poivrons coupés en petits dés. Quand l'oignon commence à dorer, ajouter le thon, la pulpe de tomates. Laisser cuire jusqu'à évaporation de l'eau de cuisson. Ajouter l'oeuf dur émincé et les olives vertes coupées en quatre.
  3. Etaler la pâte sur une épaisseur d'environ 3 mm sur un plan de travail légèrement fariné. Avec un emporte-pièce ou un bol, découper des cercles de 11 à 15 cm de diamètre. Récupérer les restes de pâte et former une boule pour redécouper des cercles
  4. Déposer une cuillère à soupe de farce au mileu de chaque cercle. Plier la pâte et scellerles bords en appuyant fortement.
  5. Enfin, former un petit cordon en retournant puis pinçant les bords de chaque empanadas.
  6. Enduire les empanadas de jaune d'oeuf, à l'aide d'un pinceau. Placer les empanadas sur une feuille de papier sulfurisé et placez-les au four préchauffé à 200°C (thermostat 6-7) pendant 15 minutes.

Elles sont particulièrement appréciés vers Pâques en Amérique latine. Faites une sauce tomaté faites revenir oignon dans huile, ajoutez l'ail en morceau, les tomates pelées, sel, poivre et ajoutez les poivrons en dés. Voir la recette (sur le blog du gourmet). Terrine au thon tomates et poivrons poivrons tomates thon terrine. En cuisine avec cette belle idée de recette de terrine au thon tomates et poivrons.

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Empanadas au thon, tomate et poivrons recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

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