Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner wok de fèves au tofu mariné de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de wok de fèves au tofu mariné! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture obtenue ait bon goût. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire wok de fèves au tofu mariné en utilisant 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de wok de fèves au tofu mariné :
- Vous avez besoin 200 g tofu
- Vous avez besoin 450 g fèves
- Vous avez besoin 2 tomates
- Utilisation 2 càs de sauce soja
- Vous avez besoin 2 càs de jus de citron vert
- Vous devez vous préparer 1 càc de mélasse
- Vous devez vous préparer huile d'olive
- Vous avez besoin graines de moutarde jaune
- Vous avez besoin graines de carvi
- Préparer 2 gousses d'ail écrasées
- Vous avez besoin 1 bon morceau de gingembre écrasé
- Vous avez besoin 1 càs de piment doux
Wok de fèves au tofu mariné instructions :
- Préparer la marinade: sauce soja, jus de citron, mélasse, graines, ail gingembre et piment.
- Couper le tofu en petits morceaux et le mettre à mariner quques heures.
- Mettre les fèves à cuire dans de l'eau bouillante ou au cuiseur vapeur - pendant ce temps mettre un peu d'huile d'olive dans le wok et faire revenir le tofu avec sa marinade puis réserver.
- Garder le même wok pour faire revenir les tomates coupées en petits morceaux jusqu'à ce qu'elles soient fondantes. - puis rajouter les fèves et le tofu mariné. faire revenir quques minutes et servir
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Wok de fèves au tofu mariné recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
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