La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Croquettes de chou fleur , nous J’espère que vous aimez.
À cuire croquettes de chou fleur tue avoir besoin 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de croquettes de chou fleur :
- Vous devez vous préparer 1/2 chou fleur
- Utilisation 1/2 oignon
- Utilisation 30 g chapelure
- Préparer 30 g fromage râpé
- Utilisation 30 g parmesan
- Fournir 1 oeuf
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe moutarde
- Utilisation Sel poivre persil
- Vous devez vous préparer Huile d'olive
De délicieuses croquettes de chou-fleur au parmesan cuites au four. Vous pouvez les servir avec une belle salade ou en accompagnement et même à l'heure de l'apéro avec une bonne sauce! Sentez-vous libre d'utiliser les ingrédients qui vous conviennent. Coupez le chou-fleur puis faites-le cuire.
Croquettes de chou fleur pas à pas :
- Faire cuire le chou fleur à l'eau. L'écraser à la fourchette et incorporer l'oignon finement haché, l'oeuf, le fromage râpé, le parmesan, la moutarde et les aromates.
- Former les croquettes à l'aide de deux cuillères et les badigeonner d'huile.
- Enfourner pendant 15 minutes à 200 degrés.
A la fin de cuisson, retirez le varoma et videz le bol. Un bon moyen de faire manger le chou-fleur à vos enfants ! Dans un petit robot-hachoir, mixer le chou-fleur avec un œuf, le piment vert, la coriandre fraîche. Ajouter la boule de mozzarella coupée en cubes. Ajouter la chapelure et bien mélanger le tout.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Croquettes de chou fleur, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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