Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Bouddha bowl vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
Vous pouvez avoir bouddha bowl en utilisant 22 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de bouddha bowl :
- Vous devez vous préparer 1 avocat
- Préparer 2 navets boule d'or
- Fournir 1 cas de miel
- Vous avez besoin 1 grande carotte
- Fournir 100 g quinoa sec
- Fournir 1 peu de salade verte
- Préparer quelques dés de tofu
- Vous devez vous préparer Sel
- Vous avez besoin Poivre
- Utilisation Sauce Fromage blanc
- Fournir Fromage blanc
- Fournir 1 c a s Jus de citron
- Vous avez besoin 1/2 cac de Gingembre en poudre
- Vous devez vous préparer sel
- Préparer poivre
- Vous avez besoin Sauce carotte
- Vous avez besoin 2 c a c d'Huile d'olive
- Vous devez vous préparer 1 cac Huile de sésame
- Vous devez vous préparer 2 cac de citron
- Vous devez vous préparer sel
- Vous avez besoin poivre
- Vous devez vous préparer graines de sésame
Particularly when Buddha bowls are involved! Les congés d'été touchent à leur fin, c'est la rentrée. On se reconcentre sur des recettes saines et rassasiantes telles que le bouddha bowl, très à la mode en ce. Full of amazing flavor and nutrients, these satisfy!
Bouddha bowl instructions :
- Faites cuire votre quinoa 12 à 15 minutes. Salez et poivrez.
- Faites revenir vos navets boules d'or épluchés et coupés en dés avec du miel. Cuire le tout environ une vingtaine de minutes. Faites revenir les dés de tofu avec de la sauce soja, du miel… si besoin.
- Epluchez et préparez vos carottes râpées, découpez votre avocat en tranche. Préparez vos deux sauces.
- Dans votre assiette creuse faire un nid de salade verte sur laquelle vous déposez vos carottes, votre avocat, vos dés de tofu. Puis déposez votre quinoa et la sauce fromage blanc. Mettre du sel et du poivre sur toutes vos préparations. Dégustez !
This Buddha bowl recipe is super fresh, delicious and versatile! I've seen "Buddha bowls" all over the internet and menus lately, so I set out to make one. This buddha bowl recipe is ready in under an hour and is packed with veggies, whole grains, and tasty tahini. It is perfect for dinner or for a meal-prep lunch for the week. Buddha bowls are one of this year's most popular food trends, most likely because they're so easy to make at home!
Maintenant que vous avez lu la recette de Bouddha bowl, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Bouddha bowl recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
