Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Donuts aux flocons d'avoine allégés cuits au four.🤤 recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez avoir donuts aux flocons d'avoine allégés cuits au four.🤤 en utilisant 11 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de donuts aux flocons d'avoine allégés cuits au four.🤤 :
- Vous avez besoin 120 g flocons d'avoine mixés
- Vous devez vous préparer 1 oeuf
- Utilisation 50 g miel
- Utilisation 1 pot yaourt nature
- Fournir 50 ml lait
- Utilisation Pincée de sel
- Fournir 2 c.à soupe d'huile
- Vous devez vous préparer 1 c.à café d'extrait de vanille
- Vous devez vous préparer 2 c.à café de levure chimique
- Utilisation 1/4 c.à café de bicarbonate de soude
- Fournir 80 g pépites de chocolat
Ingrédients : haricots rouges cuits,abricot sec,flocons d'avoine,sarrasin,cacao en poudre,huile de noisette (ou autre huile pressée à froid : lin. Le flocon d'avoine possède de nombreux arguments-santé. On ne compte plus ses bienfaits ! Au rayon des super pouvoirs du bêta-glucane, vous trouverez également sa faculté à réduire la sécrétion d'insuline.
Donuts aux flocons d'avoine allégés cuits au four.🤤 instructions :
- Mélanger l'oeuf, le miel, la vanille, yaourt nature, le sel et le lait.
- Ajouter 120g de flocons d'avoine mixés, 2 c.à soupe d'huile, la levure chimique et les pépites de chocolat.
- Huiler les moules et repartir la préparation.
- Enfourner 20 min jusqu'à dorure À 180c.
- Laisser refroidir Avant démouler.
Une fois encore, la fibre aux mille et un atouts. Des muffin bananes & flocons d'avoine, une recette de muffins saine et gourmande ! Croustillants et moelleux, ils sont allégés en matières grasses et en sucres, mais Je vous propose une recette de moelleux aux flocons d'avoines et abricots, qui a fait l'unanimité dans. Les flocons d'avoine coupée cuisent différemment des autres types de flocons d'avoine. Votre porridge ne sera pas entièrement cuit.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Donuts aux flocons d'avoine allégés cuits au four.🤤, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
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