Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Saumon papillote et blésotto aux légumes est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire saumon papillote et blésotto aux légumes en utilisant 12 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de saumon papillote et blésotto aux légumes :
- Fournir 4 pavés de saumon
- Vous avez besoin 2 verres de blé type Ebly
- Vous avez besoin 3 verres d'eau ou de bouillon
- Préparer 1 verre de vin blanc
- Vous devez vous préparer 1 carotte
- Vous avez besoin 1 tomate
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous avez besoin 1 gousse d'ail
- Utilisation 1 bouquet de persil plat
- Préparer Sel, poivre
- Fournir Huile d'olive
- Utilisation Jus de citron
Saumon papillote et blésotto aux légumes instructions. Verser de l'huile d'olive dans une sauteuse et faire revenir tous les légumes épluchés et coupés en petits morceaux et du persil. Ajouter le blé et laisser l'ensemble s'assècher un peu à feu moyen en remuant. Placer les légumes sur l'un des côtés d'une feuille de papier de cuisson, mais laisser bien les bords dégagés.
Saumon papillote et blésotto aux légumes instructions :
- Faire cuire le saumon en papillote avec 1 filet d'huile d'olive et de citron. Sel poivre et persil ciselé
- Verser de l'huile d'olive dans une sauteuse et faire revenir tous les légumes épluchés et coupés en petits morceaux et du persil.
- Ajouter le blé et laisser l'ensemble s'assècher un peu à feu moyen en remuant.
- Ajouter le vin blanc et laisser cuire un peu.
- Ajouter l'eau ou le bouillon au fur et à mesure que le jus s'évapore jusqu'à ce que le blé soit tendre.
- Servir en dressant dans l'assiette le saumon et son jus et le blésotto. Parsemer de persil ciselé.
Placer les pavés de saumon dessus. Saler, poivrer et saupoudrer une pincée d'aneth séché. Ajouter un filet d'huile d'olive et quelques gouttes de jus de citron. Dans un bol, mélanger l'huile avec le pesto aux tomates séchées et le thym. Sur quatre feuilles de papier d'aluminium, répartir les légumes et les noix de pin.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Saumon papillote et blésotto aux légumes. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Saumon papillote et blésotto aux légumes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
