La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Des sardines farcies au Rir dans le four , nous J’espère que vous aimez.
À cuire des sardines farcies au rir dans le four tue avoir besoin 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de des sardines farcies au rir dans le four :
- Vous devez vous préparer 500 g sardines
- Préparer 150g de riz
- Préparer 2 tomates
- Utilisation de sel et de paprika
- Vous avez besoin De hrissa et
- Préparer 3 cuillères à soupe de huile d'olive
J'ai servi les sardines avec un riz thaï à la vapeur (pour changer !) :D Étalez la farce sur une des deux sardines, et recouvrez chaque sardine farcie de la seconde sardine, comme pour faire un sandwich. Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile pour la friture. Versez la farine sur une feuilles de papier aluminium. Farinez chaque sardine farcie sur les deux faces avec précaution.
Des sardines farcies au Rir dans le four pas à pas :
- Dans une casserole avec d'eau et je mets de Riz et je laisse cuire 15 min.
- J'ajoute les tomates coupées, le sel, le paprika, la harissa, l'huile d'olive. mélanger tout et mettre dans les sardines.
- Mettre dans un plat et enfournez 15 min à 180°C
Dans un récipient, mélangez tout les ingrédients de la chermoula. Lavez et égouttez les filets de sardines. Badigeonnez l'intérieur d'une sardine d'une cuillère à café de marinade, puis pliez-la en deux. Dans un plat à gratin huilé, disposez en couche le reste d'épinards et rangez les sardines farcies par-dessus. Les sardines au four sont une excellente façon de combiner avec succès légèreté et goût.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Des sardines farcies au Rir dans le four, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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