La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner salade complète et tofu croustillant parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de salade complète et tofu croustillant! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!
Vous pouvez avoir salade complète et tofu croustillant en utilisant 13 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de salade complète et tofu croustillant :
- Vous avez besoin De la salade
- Vous devez vous préparer Du tofu ferme
- Préparer De la chapelure
- Vous avez besoin Farine
- Préparer Lait végétal
- Fournir Levure maltée
- Fournir Épices barbecue
- Vous avez besoin Tomate
- Vous devez vous préparer Cornichons
- Vous avez besoin 2 cas Yaourt de soja
- Fournir 1 cac de moutarde
- Vous avez besoin Sel
- Vous avez besoin Poivre
Dans la troisième, verser la chapelure panko. Fariner les cubes de tofu, les tremper dans l'oeuf battu, puis les enrober de chapelure. Suis notre recette Salade estivale au tofu croustillant et découvre sa valeur en SmartPoints. Faire chauffer l'huile dans une poêle et y faire griller le tofu.
Salade complète et tofu croustillant pas à pas :
- Commencer par couper votre tofu dans la forme que vous souhaitez. Réaliser la panure (farine +lait et chapelure+épices+lait végétal).
- Les faire dorer dans une poêle huilée 😊 et réserver.
- Couper votre salade, vos tomates, et condiments. Dresser et rajouter votre tofu.
- Préparer la sauce, mélanger la moutarde le yaourt et la levure maltée, assaisonner et c'est prêt 😊.
- Je n'ai pas mis les mesures, car c'est vraiment au goût selon vos préférences 😊🌱.
Retirer les morceaux de tofu de la poêle et les retourner, encore chauds, dans les graines de lin. Dans la troisième, verser la Panko Haiku. Fariner les cubes de tofu, les tremper dans l'oeuf battu, puis les enrober de Panko. Vous savez peut-être que je n'ai pas d'attirance naturelle envers le tofu! Mélanger tous les ingrédients de la salade et servir aussitôt avec les croquettes.
Maintenant que vous avez revu la recette de Salade complète et tofu croustillant, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Salade complète et tofu croustillant recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
