La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner pain de lentilles/tofu (vegan) de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de pain de lentilles/tofu (vegan)! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, le type d’ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, il est donc préférable d’utiliser des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!
Vous pouvez avoir pain de lentilles/tofu (vegan) en utilisant 13 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de pain de lentilles/tofu (vegan) :
- Fournir 1 cs d'huile d'olive
- Fournir 1 gros oignon
- Utilisation 2 gousses d'ail
- Préparer 200 g tofu nature ferme
- Vous devez vous préparer 1 cc liquid smoke
- Vous avez besoin 3 cs miso
- Utilisation 2 cs ciboulette ciselée
- Utilisation 3 cs sauce soja
- Préparer 30 g tomates séchées à réhydrater dans de l'eau
- Vous avez besoin Poivre, curcuma, curry (quantité selon vos goûts)
- Vous avez besoin 200 g lentilles cuites
- Préparer 80 g mie de pain
- Vous devez vous préparer 3 cs fécule de maïs
Pain de lentilles/tofu (vegan) instructions :
- Faire revenir l'oignon et l'ail émincés dans de l'huile d'olive. - Ajouter le tofu émietté, le miso, le liquid smoke et bien mélanger. - Cuire quelques minutes et ajouter les lentilles, les épices, la sauce soja, l'assaisonnement, la ciboulette et mélanger en écrasant grossièrement. Cuire encore quelques minutes. Ajouter la mie de pain et la fécule, bien mélanger et cuire une minute.
- Dans un moule à cake, répartir la moitié des tomates séchées coupées en morceaux au fond d'un moule. Ajouter la moitié de la préparation par-dessus en tassant. Rajouter une couche de tomates puis tasser le restant de la préparation. Mettre au frais plusieurs heures (idéalement une nuit).
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Pain de lentilles/tofu (vegan) recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Pain de lentilles/tofu (vegan) recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
